Curs Instructor Yoga Fitness
​

​Activitati sportive  - Metoda ELLES 

Exerciţii de Stretching si Yoga
 
Program de antrenament personalizat in sala de aerobic, fitness sau la domiciliu by Elena Sofronie.
Programe de educare şi control al respiraţiei
Programe de ameliorare a mobilităţii şi elasticităţii Programe de relaxare musculară şi mentală