Curs Instructor Minge FitBall (Stability Ball Instructor Certification) - 500 lei

Activitati sportive  - Metoda ELLES 

Program de antrenament sportiv - Promovarea sanatatii adultilor si varstnicilor prin activitati fizice, recreative si de recuperare

Exercitii cu mingea de fitness (fitball), din aerobic si fitness, stretching, yoga pentru abdomen, fese (fesieri), picioare, brate (triceps, biceps, antebrate) pectorali (piept), dorsali (spate), lombari, talie.
​
​Pe adeverinta de absolvire se vor mentiona clasele sportive pe care le-ai finalizat.