Curs Instructor Banda elastica/ rezistenta 

Exercitii cu banda elastica folosind contracţii musculare izotonice si izometrice pentru abdomen, fese (fesieri), picioare, brate (triceps, biceps, antebrate) pectorali (piept), dorsali (spate), lombari, talie.

Ambasador marca ELLE’S – Absolvent Curs Instructor de aerobic-fitness si personal trainer: Teodora Curelaru.
​
Pe adeverinta de absolvire se vor mentiona clasele sportive pe care le-ai finalizat.

​